Wahlpflichtfach Bewegung und Gesundheit

Was passiert in meinem Körper, wenn ich regelmäßig Sport treibe?
Kann ein gesunder Lebensstil nachhaltig vor Krankheiten schützen?
Wie verhalte ich mich, wenn Menschen im Wasser in Not geraten?
Welches Krafttraining ist gesund und wofür brauche ich Beweglichkeit?
Kann ich durch Bewegung intelligenter werden?

Fragen wie diesen möchten wir im Fach Bewegung und Gesundheit auf den Grund gehen. Wir werden in verschiedenen eigenverantwortlichen Projekten biologische und sportbiologische Funktionsweisen des Körpers kennenlernen und sie in der Sportpraxis erfahrbar machen. Hierfür möchten wir beispielsweise Lernvideos, Vlogs, Lernprogramme oder ähnliche Formate nutzen. Darüber hinaus werden wir mitunter an unsere körperlichen Leistungsgrenzen gehen, neue Bewegungen ausprobieren und lernen, wie man sportwissenschaftliche und biologische Daten sinnvoll erfasst, auswertet und darstellt. 

Indem wir Theorie und Praxis sowie Biologie und Sport miteinander verknüpfen, erfährst Du, wie nachhaltig der Einfluss von Sport und Bewegung auf deine Gesundheit sein kann. Deine Motivation, dein biologisches Wissen und deine sportlichen Fähigkeiten sind unter anderem in Bezug auf die folgenden Themen gefragt:

• • Rettungsschwimmen - Grundlagen der Lebens- und Wasserrettung
  • Anpassung des Herz- Kreislauf-Systems bei sportlicher Tätigkeit
  • Sportverletzungen und Rehabilitation
  • Neuroathletik - die Wechselwirkung von Bewegung und Intelligenz

Bei der Durchführung des Faches steht die Theorie-Praxis-Verknüpfung aller beteiligten Fachrichtungen im Vordergrund. Die inhaltlichen Erkenntnisse sollen unmittelbaren Alltagsbezug haben und für die entsprechende Altersstufe relevant sein.

Pro Schuljahr werden vier schriftliche/ alternative Leistungsnachweise erbracht. Die detaillierte Gestaltung erfolgt in Kooperation der Wahlpflichtfachlehrkräfte.